4 cách thức làm giảm đau cơ bắp sau khi tập luyện hiệu quả nhất

4 cách thức làm giảm đau cơ bắp sau khi tập luyện hiệu quả nhất

Sau mỗi buổi tập luyện mệt nhọc, chúng ta thường có cảm giác nhức mỏi cơ mà ngay cả những người từng tập luyện lâu năm vẫn có thể bị.
Vợ chồng David Beckham tiết lộ món mỹ phẩm dưỡng da yêu thích

Vợ chồng David Beckham tiết lộ món mỹ phẩm dưỡng da yêu thích

Cặp vợ chồng nổi tiếng David Beckham và Victoria Beckham lúc nào cũng gây ấn tượng bởi sự hài hòa trong cả trang phục, đầu tóc và gương mặt.
Đổ xô đi nâng ngực, hơn 400 phụ nữ đau xót vì mắc ung thư máu

Đổ xô đi nâng ngực, hơn 400 phụ nữ đau xót vì mắc ung thư máu

Hàng trăm phụ nữ bị ung thư máu sau khi nâng ngực đang làm dấy lên lo ngại về sự an toàn của công nghệ làm đẹp này.
10 thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông lạnh giá

10 thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông lạnh giá

Sinh hoạt điều độ cùng kế hoạch ăn uống khoa học với 10 loại thực phẩm thúc đẩy hệ miễn dịch là cách tốt nhất để có một cơ thể khỏe mạnh.